Chưa phân loại
AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA cho người mới bắt đầu
Th7
AHA là thành phần thường có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Với những tín đồ skincare chắc hẳn không còn xa lạ gì với AHA, nhưng với những nàng không dùng mỹ phẩm sẽ không hiểu rõ được AHA là gì. Cùng tìm hiểu đầy đủ thông tin về AHA, công dụng, cũng như cách dùng sản phẩm này ngay bài viết sau đây của chúng tôi.
AHA là gì? Cơ chế hoạt động của AHA ở trên da
AHA được viết tắt từ cụm từ Alpha Hydroxy Acid, đây là một nhóm axit có nguồn gốc thực vật và động vật được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da.
Những sản phẩm chứa AHA có tác dụng chống nắng hằng ngày như serum, toner, kem dưỡng, ngoài ra cũng được dùng trong một số sản phẩm để peel da.
Về cơ chế hoạt động, AHA không thấm sâu vào các tế bào của da, thay vào đó chúng chỉ hoạt động ở tầng trên cùng của da. Khi sử dụng, AHA sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào bên trong da và hòa tan liên kết giữa các tế bào, làm phá huỷ cấu trúc của lớp sừng ở bên ngoài.
AHA còn có khả năng giúp kích thích các tế bào già cỗi bong ra khỏi da, qua đó giúp loại bỏ các tế bào chết ở trên da. AHA là tế bào gốc nước nên chúng có khả năng giữ nước ở trên da tốt.
3 công dụng chính của AHA đối với da
AHA giúp tẩy tế bào chết cho da
Tế bào sừng của da ở chu kỳ từ 10 – 15 ngày sẽ thoái hóa, sau đó trở thành tế bào chết. Vì thế mà tế bào chết của da nằm rất nhiều ở bên ngoài lớp sừng của da. Chúng chính là nguyên nhân làm cho da bị sần sùi, bị mụn trứng cá, vì thế việc thường xuyên tẩy tế bào chết cho da là điều hết sức cần thiết.
Việc dùng AHA sẽ giúp chúng thẩm thấu vào bên trong da, kích thích lớp tế bào sừng bên ngoài bong ra để loại bỏ lớp tế bào chết cho da. Phần da non bên dưới sẽ được lộ ra, giúp da trắng sáng, đều màu hơn.
AHA được chiết xuất từ tự nhiên, nên rất lành tính chúng cũng sẽ không gây nhiều kích ứng cho da. Ngoài ra, cách tẩy tế bào chết bằng hóa học giúp giảm thiểu tình trạng tổn thương, không chà xát mạnh như đôi với việc sử dụng các hạt vật lý để tẩy.
Hỗ trợ điều trị mụn
Mụn hình thành từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau như: do rối loạn nội tiết, hay ảnh hưởng từ những yếu tố ở bên ngoài. Trong số đó nguyên nhân chủ yếu là các tế bào chết bị ứ đọng trong các lỗ chân lông, làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm hình thành nên mụn.
AHA giúp loại bỏ tế bào chết trên gia, giúp làm sạch lỗ chân lông. Lỗ chân lông được thông thoáng từ đó hạn chế tình trạng hình thành nên mụn.
Khi da được thông thoáng các nhân mụn bên sẽ nhanh chóng khô lại và dễ dàng để loại bỏ hơn. Việc AHA làm sạch bụi bẩn trong lỗ chân lông còn giúp se khít lỗ chân lông, giúp da tránh được tác động của bụi bẩn, cải thiện tình trạng mụn đáng kể.
XEM THÊM: Aloins là kem gì? Ưu điểm, cách sử dụng kem Aloins chuẩn nhất
Ngăn ngừa lão hóa ở da
Phụ nữ tuổi càng cao thì những biểu hiện lão hoá sẽ càng rõ nét do khả năng sản sinh collagen của da giảm và nhiều tế bào bị mất đi. Bên cạnh đó, những yếu tố bên ngoài như khói bụi, ánh nắng mặt trời,… cũng thúc đẩy quá trình lão hoá diễn ra nhanh hơn.
AHA có tác dụng giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa của da, kích thích tái tạo nên nhiều sợi collagen bằng việc loại bỏ đi những sợi collagen cũ. Các sợi collagen được tái tạo sẽ cải thiện hiệu quả vấn đề lão hoá ở da của bạn.
AHA còn có công dụng giúp làm mờ đi những nếp nhăn nhỏ bằng việc kích thích da tái tạo collagen.
AHA dùng trong bước nào của quy trình skincare?
AHA là hoạt chất có tác dụng giúp tẩy da chết. Vì thế hoạt chất này thường được dùng vào buổi tối thay vì là ban ngày. Các bước sử dụng thường dùng sau bước làm sạch.
Sau khi sử dụng AHA bạn sẽ có cảm giác căng, khô, cho nên hãy nhớ luôn cấp ẩm cho da sau khi dùng. Việc dưỡng da bằng AHA được thực hiện qua quy trình chăm sóc sau đây:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Nước cân bằng
- Bước 4: Sử dụng AHA
- Bước 5: Dưỡng ẩm và dùng các bước chăm sóc da.
Hướng dẫn dùng AHA cho người mới bắt đầu
Với những bạn mới sử dụng AHA, để đảm bảo việc dùng đúng cách bạn cần tham khảo những hướng dẫn sau đây:
- Với những người lần đầu tiên dùng AHA nên bắt đầu với nồng độ 5%, dùng cách ngày (3 lần/tuần). Chú ý dùng liều lượng ít để có thể thử độ kích ứng trên da.
- Khi dùng bạn sẽ thấy da có thể ửng đỏ và bong tróc nhẹ, điều này bạn không cần phải quá lo lắng, vì đây chỉ là phản ứng của thành phần khi đang phá hủy liên kết cũ trên bề mặt da, giúp giải phóng tế bào già cỗi. Ngay sau đó da của bạn sẽ được căng mịn.
- Nên dùng AHA sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước bước dùng tinh chất để da có thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
- Sau khi dùng AHA, bạn nên chờ trong khoảng từ 15 – 20 phút thì mới nên bắt đầu quy trình dưỡng da thiếp theo.
- Có thể dùng AHA vào cả sáng và tối, nhưng chú ý bạn cần dùng thêm cả kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Bạn có thể kết hợp sử dụng AHA với BHA, AHA với retinol hay AHA với vitamin C/Niacinamide/Hyaluronic Acid,… Bên cạnh đó việc sử dụng cần kết hợp với việc dưỡng ẩm để hạn chế tình trạng bong tróc, mẩn đỏ.
Một số lưu ý khi sử dụng AHA
Để sử dụng AHA hiệu quả, bạn nên chú ý những điều cơ bản sau đây:
- Không dùng AHA quá liều lượng, việc lạm dụng quá nhiều sẽ làm tăng độ nhạy cảm cho da.
- Khi dùng sản phẩm nên vỗ nhẹ nhàng, tránh chà xát để sản phẩm có thể thẩm thấu vào da nhanh
- Chỉ nên dùng 1-2 sản phẩm có chứa AHA/BHA
- Lựa chọn những sản phẩm phù hợp với da. Nên lựa chọn thương hiệu uy tín trước khi sử dụng.
- Đối với các sản phẩm AHA nồng độ trên 15% bạn cần phải được sự cho phép của bác sĩ da liễu mới nên sử dụng. Bởi chúng sẽ khiến cho da dễ bị đau rát, bỏng nhẹ nếu như bạn dùng sai liệu trình.
- Chú ý thực hiện cấp ẩm đầy đủ cho da ngay sau khi sử dụng
- Nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra đường, phần da sau khi được tẩy da chết sẽ yếu hơn so với bình thường. Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
Giải đáp thắc mắc liên quan đến AHA
Dùng AHA có tác dụng phụ không?
AHA được biết đến với rất nhiều tác dụng trong làm đẹp, nhưng nó là 1 trong những loại axit, vì thế đôi khi sẽ phát sinh một vài tác dụng phụ cho da nếu như sử dụng không đúng cách.
Cụ thể, khi sử dụng AHA, da có thể bị kích ứng, gây ra một số biểu hiện như: Da bị ngứa, mẩn đỏ hay bị châm chích nhẹ. Tuy nhiên chúng sẽ chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, bạn nên sử dụng nếu như triệu chứng này kéo dài.
Với những AHA có nồng độ cao có thể gây kích ứng như khô da khiến da bị bỏng rát. Cho nên với những loại AHA có nồng độ cao trên 10% bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi dùng.
AHA còn được khuyến cáo cẩn thận với phụ nữ có thai và cho con bú để tránh những tác động không đáng có.
Xem thêm: BHA là gì? Công dụng, cách sử dụng BHA hiệu quả trong mỹ phẩm
Nồng độ sử dụng AHA bao nhiêu là an toàn?
Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), nồng độ AHA dưới 10% là an toàn. Những sản phẩm chứa nồng độ AHA thấp được dùng hàng ngày như serum, toner và kem dưỡng thường có nồng độ AHA dưới 5%.
Nên dùng AHA dạng nào tốt?
Để tận dụng được hiệu quả của AHA đối với da, AHA ở dạng gel, cream và lotion sẽ giúp thẩm thấu vào da tốt hơn cho da. Riêng các AHA ở dạng sữa rửa mặt sẽ có tác dụng nhất thời và làm sạch da, các dưỡng chất sẽ bị rửa trôi khi chưa phát huy được tác dụng.
Điểm khác nhau giữa AHA và BHA
AHA và BHA đều có khả năng giúp tẩy tế bào chết, giúp da giảm viêm, mụn, làm chậm quá trình lão hóa, đều màu da.
Điểm khác nhau là AHA hòa tan trong nước, có thể hình thành và thay thế các tế bào da, nên khi dùng bạn sẽ thấy mềm và mịn màng hơn.
Hơn nữa, BHA tan trong dầu không như AHA, BHA có thể đi sâu vào lỗ chân lông giúp làm sạch bã nhờn, dầu thừa. Nếu AHA chủ yếu được dùng cho việc làm đều màu da, khô thoáng lỗ chân lông, chống lão hóa thì BHA lại được ưa chuộng để trị mụn, hợp cho da hỗn hợp và da dầu.
Hy vọng chia sẻ trên đây của chúng tôi đã giúp bạn đọc có cái nhìn toàn diện hơn về AHA là gì. Từ đó biết cách sử dụng đúng cahs để giúp da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp hơn.
